Курага – отличный продукт, подходящий абсолютно всем. Его можно использовать для профилактики различных заболеваний или просто как вкусный десерт. Помимо пряного и сладкого вкуса, у сушеного абрикоса есть масса достоинств. Он богат на витамины, особенно группы В, что способствует быстрому обмену веществ и сжиганию жиров.
Также применяется для очистки организма и профилактики опорно-двигательного аппарата. Благодаря растительным компонентам, входящим в состав кураги, можно предупредить такое заболевание, как рак.
Курага способствует регенерации клеток, что помогает сохранить молодость на долгие годы.