![]() |
![]() |
Зимой наш иммунитет достаточно уязвим, поэтому его нужно поддерживать. Для этого необходим белок, который содержится в грецких орехах и витамины В1, В2, А, F, Е. кроме того, употребление грецких орехов поможет справиться с недугами сердечно-сосудистой системы, укрепит нервы и поддержит печень.